12月20(火)、2022年最後のベビー＆ママの体操が開催され、
6組の親子が参加してくれました皆んな可愛いですね〜
まずはママ達のストレッチ




ママ達のストレッチの後は、赤ちゃんへのマッサージです


素敵な笑顔になりますように




お姉ちゃんが横で見守りながら、足の裏もマッサージ

うつ伏せになった目線の先には沢山のお友達
自然と頭が上がってキョロキョロ見渡していますその視線に

体がついていくので、首や背中周りに動きが出てくるんです






なんだろうって、手を伸ばした姿勢をとっても体が崩れない
大人だとこの姿勢が結構大変だったりするんですよ


お友達ともタッチ“


お友達とタッチすると、「あれ？さっき触ったお人形とは何かが違う」
と、思い、繰り返していくうちに「これは人の手なんだ」と、
認識していくんです



最後はママ達の運動いつまでも健康で素敵なママでいる為に
産後の緩んだ骨盤をしめる体操です


2022年も沢山の可愛いベビーさんに会えた事、保護者様の笑顔が見れた
事、とても嬉しく思います
ベビーコースでは親子で一緒に楽しく、レッスンに取り組む事を何よりも
大切にしています
スワローに来たベビーさんはもちろん、パパやママの心や体がリフレッシュ
出来る様に、指導員一同努めて参ります
2023年も親子で、楽しく、元気に、体を動かしていきましょう


　　　　　皆様、良いお年をお迎えください

次のベビー＆ママの体操は1月17日(火)に開催です
 

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