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教室ブログ
専修コース課外活動 【OWSクリニック&検定】
2022年1月15日
@千葉国際水泳場
OWS（オープンウォータースイミング）とは、海や川・湖といった⾃然の⽔の中で⾏われる⻑距離⽔泳競技です。
実際に自然環境で泳ぐ前に、正しい知識と技術を学ぶため、日本水泳連盟主催のクリニックと検定を受けました‼️
OWS検定2級の受検項目は、
①1500m 自由型（30分以内）
②200m 個人メドレー
③25m顔上げ平泳ぎ
④25mエレメンタリーバックストローク
・途中、ヘルプサインを入れる
⑤方向確認
・平泳ぎ主体
・クロール主体
⑥立泳ぎ （5分間）
・途中、ヘルプサインを入れる
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結果は全員合格です
日頃の競泳の鍛錬に加え、
様々な形の「水泳」を学び、
僕たちは更に強く逞しくなって参ります‼️
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カテゴリ:
2022年1月16日 14:49
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