教室ブログ
たうちじかん☆彡
こんばんは

田内先生です

今回は先生のおうち時間の一部をご紹介します

先生はお風呂に入るのが大好き

長いときは2時間ほど入っていることも・・・


1時間半後・・・
お風呂から上がったら体がポカポカのうちにストレッチと柔軟


コロコロして筋肉をほぐします

ほぐれたら柔軟


「い、いたい

ですが、かっこいい先生でいるために頑張ります

みなさんもお風呂あがりの柔軟をして、次の練習に備えましょう

以上、田内先生のおうちじかんでした

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2020年5月22日 16:00
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